基準ってあるの? 2017/6/22 詩の部屋 「運動はしてますか」って・・・ 「はい、朝食後と昼食後に」そうこたえると 「運動量が少ないです」だってさ!! 10000歩~13000歩あるいてるのに 「はいはい、わかりましたよ」って心の中で言って 18000歩~20000歩歩くことにしましたよ この暑い中どんなにたいへんかわかりますか? もし途中で倒れたら おまえのせいだよ・・・内容を聞きもしないで運動量が少ないだなんて それとも一日二回歩くくらいではだめってことですかね~~~